维生素c能不能美白吗

女 | 0个月 2021-10-20 13:05:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：维生素c能不能美白吗

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2021-10-20 16:16:51 我要投诉

维生素c，是抗氧化清除体内的自由基，对紫外线的损伤有防护作用，还可抑制皮肤上的黑色素细胞生成，具有一定的美白效果，但是维生素C不能经常吃，吃多了对身体也会有副作用的，而且要配合食物中摄取比较效果好，平时要多注意防晒，注意休息

何斌枣庄市山亭区人民医院副主任医师擅长: 擅长甲状腺、乳腺常见病诊治以及胃肠外科、肝胆外科疾帮助网友：8198

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2021-10-20 14:45:22 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，根据你的提问，维生素c可以淡化黑色素，有一定的美白作用，还可以清除体内自由基，促进胶原蛋白的合成，皮肤暗淡弹性差的人，可以通过补充维生素c来达到美容效果，平时注意休息，不要熬夜，保持作息规律，养成良好的生活习惯。