一般备孕期间就需要开始服用叶酸,怀孕后继续服用三个月来预防胎儿神经管畸形的,具体后期是否还要服用叶酸,这个要看自身的叶酸代谢情况,如果代谢不好的话,还是需要继续用的
一般叶酸从备孕前三个月服用到孕满三个月,怀孕后期可以不吃的,如果有叶酸缺乏,可以吃到生产,我们吃的食物中,绿叶蔬菜中都含有少量叶酸的,平时可以多吃一些绿色蔬菜,
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