痛风患者在病情发作期尽量避免吃花生,花生含嘌呤较多,含油脂较高,对病情恢复不利。患者在日常要避免食用芝麻,核桃,杏仁等中嘌呤坚果类食物。多吃一些绿叶蔬菜,深色水果。
痛风发作时主要是血的尿酸浓度增高,主要会出现关节的疼痛肿胀等症状,在饮食上避免食用用高嘌呤的食物。花生他属于低嘌呤的食材可以适量的食用。多喝水,促进尿酸的排泄
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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