您好,根据你所描述的这种情况缓解白内障发生,平时可以多吃一些富含维生素C维生素E维生素a的蔬菜水果,比如番茄,菠菜,洋葱,橙子,草莓等。还可以多吃一些含锌丰富的食物,比如动物肝脏,瘦肉,蛋类。同时还应该注意休息,减少近距离的操作,避免视疲劳,避免长时间强光刺激。
没有什么食物或者是药物能够抑制白内障进展。但是如果白内障以后,最好查明原因,有些患者可能跟糖尿病有关,所以一定要控制好血糖,注意低糖低脂饮食。而且一定要注意,不要过多的接触,紫外线。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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