老人怎么预防疝气

      你好，疝气的话主要是由各种原因导致腹腔内压力升高，从而使腹腔内的肠管或者网膜从体表的薄弱处散出体外的症状。如果想要预防疝气的话，主要是避免腹腔压力升高的原因。比如咳嗽便秘这些问题。
      

      老年人主要是腹壁肌肉薄弱造成的疝内容物突出，如果想预防疝气，可以平时适当活动，然后锻炼一下腹壁的肌肉，平时不要突然用力咳嗽或者是拉伸。剧烈咳嗽有可能会诱发腹腔的内容物，通过体表部位突出。
      

      你好，根据您描述的情况来看，老年人患有疝气，多数与腹压增加有关系，比如长期过度的劳累，或者长期的久咳不愈的容易患有疝气，首先要尽量的减少这种腹压增加的动作，同时坚持适当的活动，能够有助于减少患病。
      
      以上是对“老人怎么预防疝气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！