有问必答网心理健康科 → 怕死!很怕和家人分开!

怕死!很怕和家人分开!

女 | 14岁 2021-10-20 19:59:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 就挺怕死的,怎么都想不开。有时候告诉自己没什么可怕的,但过一会就又会担心,每次起床都会怕和家人分开,就是,死便会永远分离,感到好可怕!看到别人都不怎么怕死,就莫名挺羡慕他们

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-10-20 20:50:33 我要投诉

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题。目前表现为一定的紧张焦虑恐惧情绪。例如对死亡的过度恐惧害怕,严重者可以出现植物神经功能紊乱症状或者影响睡眠质量。有些可能存在一定的精神诱发因素或者与个性有关。人的生死属于自然规律,需要树立正确的人生观价值观,保持一个平常的心态,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-10-20 20:34:04 我要投诉

      病情分析:
      你觉得自己挺怕死,怎么都想不开,这是因为心里有恐惧情绪,这不是想就会消失。你怎么会有怕死这种情绪,是什么事情让你会想起死这个问题?
      指导意见:
      你羡慕别人不怕死,那是他们知道死不是容易发生的事情。如果你也这么看死亡问题,那么你的心情会稳定下来。如果你觉得自己害怕的感觉无法消除,那就让父母陪伴你去医院心理精神科检查一下,看看什么原因让你这样。
      

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