健康咨询描述: 孕妇阵痛怎么缓解
你好,孕妇在胎儿即将出生之前,肚子部位会出现规律性的阵痛。首先,建议孕妇通过调整自己的姿势,来缓解阵痛,比如采取靠卧姿势。另外,因为孕妇在阵痛期间,血液流速变慢会促使疼痛感加重。所以建议孕妇可以通过热水泡脚的方法,来促进血液循环缓解疼痛。此外,建议孕妇尽量放松心情,听一听轻音乐,分散注意力,也可以有效缓解阵痛。祝安康!
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