你好,孕妇可以少吃红糖。红糖具有益气补血、活血化瘀、健脾暖胃等作用,可以缓解孕妇由于恶心导致的饮食不振;红糖还含有铁、镁、锌、锰等微量元素,可以补充营养和促进胎儿发育。患有糖尿病的孕妇就不要吃红糖了!
孕妇应该注意不要吃太甜的东西,避免引起妊娠期的糖尿病,红糖可以适当的吃一些,它有补铁的作用,但红糖里面杂质比较多,吃红糖以前一定要煮熟,这样更利于身体健康
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