白芥子煎服多用于祛痰除饮,外用则长于通经络、消肿痛。如果关节有瘀血阻滞、红肿疼痛,在调糊时可适量加点醋,止痛消肿更好。本方法也可用于肩周炎、网球肘、坐骨神经痛、腰肌劳损等引起的疼痛。取白芥子适量,研成末,用50℃左右温水调成糊状,均匀摊在布上(药膏厚度约1厘米),贴于病变关节部位,1小时后取掉,用温水洗净皮肤,一般用药数分钟后,疼痛就能明显减轻。3天1次,连用3次。需注意,一般贴敷时间应控制在半小时到2小时。如贴后出现较强烧灼或疼痛,可提前取下;如只感觉发痒、发热,且有舒适感,可延长贴敷时间。用药1天后,如有局部瘙痒,是正常反应,停药后会自行消失。但皮肤有溃破者不宜使用。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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