根据身体患有滑膜炎的患者经过积极治疗身体健康痊愈以后,根据您的情况在医生指导下根据身体具体情况配合相应的适当活动锻炼身体,重新组织关节功能恢复的一种调理措施和方案,调补身体。
滑膜炎好了之后一般可以进行运动,患者要避免一些剧烈的运动,比如爬山跳广场舞或者是一些竞技体育运动,比如打篮球,踢足球等,一般患者可以进行一些有氧的活动,比如患者可以骑自行车进行游泳或者打太极拳等。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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