神经官能症需要运动吗

      神经官能症它是一系列精神疾病或精神障碍的总称，女性的发病率可能要略高一些，患者在日常生活中可以结合自己的身体情况来进行适当的运动，比如说打太极拳，散步，游泳练瑜伽都可以。
      

      病情分析：神经官能症是指，排除了器质性病变后的，一组精神神经障碍。常见的有神经衰弱、焦虑症、抑郁状态、躯体形式障碍等等。这类疾病一般存在精神、心理的干扰，容易被外界的环境，以及精神波动所刺激，所以治疗上一般是以精神治疗为主。首先就需要进行一些生活方式的一些干预，可以注意休息，然后增强体质。也可通过适当的锻炼、听音乐、看电影，来放松情绪。如果单纯的生活方式不能使其缓解，则需要使用一些药物，来联合治疗。
      

      神经官能症是需要运动的，但是不要进行剧烈的运动，要适当的进行一些有氧运动，对疾病的恢复也起到一定的作用的，但主要还是以心理治疗为主，主要是由于心理因素引起的，要保持心情愉快。
      
      以上是对“神经官能症需要运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！