来例假可以吃菠萝吗？月经期要注意什么？

      可以吃菠萝，但是不要吃太多，特别是一些凉的东西，常温下的水果，一般来说是可以吃的，还有一个就是一班一定要注意保暖，不要受凉，还有就是也不要太劳累，不要太熬夜了，一般来说冰镇的东西，凉的东西都不要吃
      

      这个再来月经期间不要吃凉的，那么不要吃辣的，注意休息的，注意卫生的，那么可以吃木耳，紫菜，菠菜瘦肉，大枣，鸡蛋黄菠萝是可以吃的，这个平时不要焦虑，紧张，要良好的心态，情绪会影响月经
      

      你好，来例假时可以吃菠萝的，例假期间吃菠萝对月经期没有影响。月经期不能吃凉的食物，不要喝冷饮，不要吃辛辣刺激性食物，以免导致肚子疼，。同时不能着凉，做好腹部保暖，多喝热汤类食物。
      
      以上是对“来例假可以吃菠萝吗？月经期要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，月经期间可以适量食用菠萝，月经期间食用菠萝并不会导致月经量减少，也不会影响月经的周期和经期，更不会因为经期食用菠萝导致闭经的情况，但是月经期间食用菠萝不要空腹食用