喝豆浆时为什么要远离红糖？

      喝豆浆的时候尽量是不能够加红糖的，因为红糖中还有一些复合物会和豆浆中的一些成分结合，造成不易吸收的这种特点，所以说喝豆浆的时候可以加白糖，尽量不能够加红糖的。
      

      豆浆含有大量的蛋白质和雌性激素，可以滋养女性的卵巢，有一定美容养颜的好处，但是。很多人喜欢喝豆浆加一些红糖，增加口感，红糖里含有的有机酸可以和蛋白质结合形成沉淀物，破坏蛋白质的吸收。
      

      豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆
      
      以上是对“喝豆浆时为什么要远离红糖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！