健康咨询描述: 最近发现食指指甲发白,舌苔发白,比较厚;秋冬季喝水很多,但是皮肤还是干燥;夏天出汗也多;冬天要是运动一会,也会出汗;经常打瞌睡,没活力。
按舌苔看脾虚非常明显,另外指甲出现这些现象,建议您平常补充优质蛋白和钙含量高的食物,多吃蔬菜水果,适当运动,不要熬夜规律作息时间,可以暂时先用一些健脾丸调理。
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