痛风能吃松子腰果吗

保密 | 0个月 2021-10-21 11:28:32 2人回复来自

健康咨询描述：痛风能吃松子腰果吗

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2021-10-21 12:48:05 我要投诉

痛风可以吃松子和腰果的，痛风的患者要少吃嘌呤高的食物，比如动物肝脏，海鲜类豆制品，另外要忌烟酒，但可以吃坚果的，就可以吃松子腰果的。另外平时要注意休息，避免劳累。

王志明 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动帮助网友：15336

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2021-10-21 11:45:40

      指导意见：
      痛风患者可以食用腰果但不可过量。因为腰果含有丰富的油脂，有润肠通便的功效。腰果中的维生素B1有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。但腰果等坚果中含有嘌呤成分所以不可大量食用。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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