头发掉的厉害，每天都会掉

女 | 32岁 2021-10-21 20:42:14 3人回复来自

健康咨询描述：每天梳头都掉好多，洗完头也是掉下去好多，现在头发稀松，比前几年少多了

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柳林鄂州市中心医院主治医师擅长: 皮肤肿瘤病毒性皮肤病感染性皮肤病变态反应性皮帮助网友：33277

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2021-10-21 20:47:19 我要投诉

您好，这种情况人每天掉落60根左右的头发，属于正常的新陈代谢，如果毛囊没有损伤，还是会长出来的，建议平时要保证充足的睡眠和丰富的营养，还要多吃一些黑色素多的食物和坚果

2021-10-21 20:52 ask74093050dw 追问

明显感觉比之前掉的多，毛囊也没有什么损伤，用喝什么维生素吗？

2021-10-21 20:55医生回答：

建议可以口服维生素B6

李福昌阳谷县人民医院副主任医师擅长: 荨麻疹,湿疹,皮肤瘙痒症,过敏性紫癜,痤疮,脂溢性帮助网友：23082

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2021-10-21 20:47:15 我要投诉

你的症状描述你的头发情况，应当就是出现道脂溢性脱发，建议你注意保护，避免刺激保持局部清洁，平时注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻和甜食多吃青菜，水果，保持大便通畅。建议口服丹参酮胶囊，生发片，外用曼迪治疗

张春芝威县中医院副主任医师擅长: 擅长冠心病，高血压，高血脂，心肌病，心肌炎，瓣膜病帮助网友：2557

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2021-10-21 20:51:10 我要投诉

      您好，如果每天掉头发不超过100根，属于正常的新陈代谢，建议心情愉快，注意卫生，避免使用碱性大的洗发膏，在饮食方面注意辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，及坚果类，营养要均衡，避免熬夜，注意休息。

      以上是对“头发掉的厉害，每天都会掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！