芒种适合吃哪些食物？

女 | 0个月 2021-10-21 21:28:28 2人回复来自未知

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2021-10-21 21:56:27 我要投诉

芒种节气的气候特点是降雨量充沛，气温走高。这时湿气比较大，天气又比较闷热，这样的天气就会影响到人们的饮食，很多人会变得没有胃口，导致食欲不振，所以在芒种时节，饮食调理非常重要，此时要选择清淡、祛暑健脾的食物，多吃绿豆，鸡蛋，丝瓜，祛暑又健脾，顺应节气才能安然度夏天。

张卫军兰溪市中医院主任医师擅长: 冠心病,焦虑症,抑郁症,腹泻,心律失常,睡眠障碍, 帮助网友：29045

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2021-10-21 21:55:38 我要投诉

芒种季节适合吃哪些食物？我认为现在这个社会，吃什么食物都应该是还是很方便的，只要看每个人的喜好没有什么特别的食物需要在特别的时间吃，只要你喜欢吃什么就可以吃什么，只要掌握量和度就可以了