那你就需要给孩子多吃水果蔬菜,因为刚刚一岁多的孩子吃不了多少水果蔬菜,你可以给宝宝榨成果汁给宝宝喝,这样既可以补充多种维生素C和矿物质也可以通畅大便的。
宝宝可以多吃菜泥儿,青菜,菠菜,韭菜等蔬菜,剁成泥之后进行食用,或者是添加在面条或者粥中食用,就能有效的减轻便秘的情况,多吃新鲜的水果,香蕉,西瓜,猕猴桃等水果,就能有效的治疗轻微便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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