正常情况下,月经应该是出血鲜红色,量适中的,不应该有很明显的痛经,如果现在有这种情况的话,可以适当保暖,营养饮食,也可以服用艾附暖宫丸,或者益母草来调理一段时间
痛经主要是由于宫寒或者是血瘀引起的,这种情况可以服用益母草颗粒或者是红糖水进行治疗,另外可以用暖宫贴贴敷下腹部,要注意腹部的保暖,避免受凉,避免吃生冷的食物
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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