指导意见:
。若碘摄入不足,可导致甲状腺功能紊乱,降低妇女生育能力、影响正常妊娠和分娩,阻碍胎儿的智力发育、体格生长。非妊娠期女性甲亢需要低碘,不仅因为碘是甲状腺素合成的原料,而且与自身免疫机制有关。而对于患有甲亢的女性,补碘与忌碘存在矛盾的地方,碘摄入不足导致甲亢,可能影响胎儿发育,碘摄入过多会诱发甲亢症状发作。
患有甲亢的孕妇,如果缺碘情况不是特别严重,通产通过吃一些高碘食品,就可以达到补碘的目的。普通人每天只要不咸不淡地饮食,碘的摄入就已经足够了。对于孕妇来说,碘的摄入量会稍微大一点,因此食物中可以多吃一些海带、哈利、龙虾以及紫菜等含碘丰富的食材。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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