我的左肩部、背部、手部肌肉疼痛近3个月

      这种情况是应看看是不是有风湿的情况 可以用点芬必得 风湿安泰片进行治疗看看 祝你健康

      你好,首先可以肯定的说,你已经是酸性体质了,血脂已经偏高了,流动不畅了.这也就是中医说的：通则不痛,痛则不通.吃药也只能是缓解一时,要想从根本上解决问题,你一定要保持血液不能稠,当然为了不使血液粘稠一定要多喝水,多吃些蔬菜等良好的生活习惯.从而改变你的酸性体质.再有就是要从生活起居开始改.
      肝脏及别的一些器官负责解毒排毒的工作,帮助身体清除废物,清理新陈代谢过后的毒素.生活作息其实对这些器官的影响最大.日积月累的结果,常常造成它们的功能紊乱,效率降低,最后引起负荷过重的现象,而产生各种病变.时间疗法就是在正确的时间睡眠,调整生活作息,让身体在正确的时间内主动进行吸收与排毒.
      晚上9-11点：为免疫系统（淋巴）排毒时间,此段时间应安静或听音乐.若此时你仍处于焦虑状态,对健康不利.
      晚上11-凌晨3点：依照中医筋脉循行理论,此时是肝经运行时期,肝的排毒需在熟睡中进行.
      凌晨3-5点：肺的排毒时间.依照中医筋脉循行理论,此时正是肺经运行时期,排毒活动正好开始.
      半夜至凌晨4点：为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.
      清晨5-7点：大肠排毒,应上厕所排便.
      清晨7-9点：小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9点或10点吃都比不吃好.以上这些作到了,你的身体就会逐渐的好起来.