你好,根据你所描述的这种情况,如果是出现脚心手心发热,晚上有失眠多梦等,平时容易发脾气,情绪波动较大,考虑是阴虚火旺,精液亏虚,首先要做到生活饮食规律,必要时可以服用中成药进行调理。
这种情况考虑是肝肾阴虚,结膜炎等原因引起的,平时要多注意休息,避免过度疲劳,要忌食一些辛辣刺激的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的到户外运动,锻炼身体,提高免疫力,要多喝一些温水。
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