指导意见:
乳腺增生是一种良性的疾病,多发生在中年妇女身上,与体内的雌激素水平有关,通常在雌激素水平升高的时候,乳房出现针扎样的疼痛。月经结束以后,疼痛常自行缓解,并且具有周期性发作的特点。在生活上要注意清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,要少吃油炸的食品,动物脂肪,甜食等。要多吃蔬菜以及水果,多吃粗粮,多吃黑芝麻,核桃,蘑菇等等,对乳腺增生都具有好处。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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