糯米具有什么功效呢？

      糯米一般是属于人们爱吃的一种主食，粘糯香甜，口感好。糯米还有很多丰富营养是属于温补强壮的食品。日常生活中，神经衰弱的患者肺结核，适量的吃一些糯米对于病情都会有一些辅助的作用。对于一些术后虚弱体虚造成盗汗的患者，吃糯米都可以改善。但是一定要适量，不要多吃，因为大食量吃糯米，不利于消化，高血糖的患者不建议吃糯米，有可能会使血糖增高。

      糯米含有糖类，碳水化合物，脂肪蛋白质，b族维生素以及钙磷铁等微量元素，能够补充营养，促进消化和脂肪代谢，促进食欲，能够舒缓情绪，改善失眠，对于脾胃虚弱，产后多汗等有一定的改善作用。