你好,对于腰椎病的患者是不可以做瑜伽的,因为瑜伽往往有些动作可能会增加腰椎的负担,会引起病人腰椎病症状加重,所以腰椎病的患者是不可以做瑜伽的。要想促进症状的改善,通常严格的注意休息保护非常关键,最好带个腰围带保护一下腰椎,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西,平时尽量睡硬板床。如果病人伴随有疼痛症状,可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和营养神经的药物进行治疗,并配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等理疗的办法。
对于腰椎病的患者是不能做瑜伽的,因为瑜伽的有些动作可能会增加腰椎的负担,导致腰椎疾病的加重,所以有腰椎病的患者不能做瑜伽。而且日常生活中不要长时间的,久坐久站,不要弯腰负重。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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