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2021-10-23 06:41:27 我要投诉
身体阳虚的患者，日常生活中可以适量吃一些优质蛋白的肉类，比如牛肉，羊肉，这些都能发挥助阳的作用，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如水果可以选择香蕉，荔枝，龙眼，患者平时一定要多锻炼身体，增加身体免疫力。
2021-10-23 07:46:28 我要投诉
阳虚体质适合吃热性食物，如羊肉，鞭类，红肉，鱼类，荔枝，榴莲，大叶蔬叶。建议饮食多样化，晕素均匀，也不能只吃热性食物为主。也要适当吃一些中性食物。如胡萝卜，山药，枸杞子等。
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