月经不调怎么调月经

女 | 0个月 2021-10-23 07:43:53 2人回复来自

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2021-10-23 07:49:29

月经不调要养成规律的生活和饮食习惯，不要经常的熬夜，避免劳累，规律饮食，保证充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以口服益母草颗粒调理。

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2021-10-23 07:57:36 我要投诉

月经不调的原因是非常多的，并不能够一概而论，正常女性的月经周期应该是在28天左右，提前或者推迟一周属于正常范围，月经量应该是在20~60毫升之间，行经时间3~7天，如果有上述异常，都属于月经不调，需要到医院完善检查，帮助明确诊断

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

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