健康咨询描述: 现在高三了,从高二下学期一次重要考试开始,半年左右发量少了一半多,我的头发算是比较长,但没有到腰,现在高三睡得比较晚,但是我一直从初中开始睡得都是比较晚的,以前经常比现在睡得还要晚,现在洗澡的时候一顺头发总共掉了差不多6到8根左右,我比较胖,但以前更胖,之前减过1个月多的肥,运动和吃蔬菜,有也吃主食,我没有癌症,如果是我精神压力大的话,之后高考完,压力变小,头发还能长回来吗,我是女生
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在出现掉头发的这种情况,应该是在你高考完以后会恢复起来
指导意见:
对此,不要有任何的顾虑,因为如果精神压力大,思想顾虑重,睡眠时间不足的话,这些因素都会导致掉头发的发生,另外,在日常的饮食方面,如果营养不均衡的话,也会导致掉头发,所以针对你目前的情况,不要过度的担心,尽量的要保障营养物质的均衡摄入
病情分析:
17岁的女孩内心疑惑,最近由于高二升入高三学期末,导致头发减少,我希望能够得到有效的帮助和调整,让自己身心和谐健康
指导意见:
可以感受到你内心的疑惑,感受到你对生活美好的生活期待,遇到这样的情况完全是在可以理解的范围之内的,完全可以认为是正常现象,当你进入大学压力减少的时候,是完全可以得到有效的康复
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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