生气的时候出现这样的不舒服是很正常的呀,这就是浑身的一个应激反应而已,所以说尽量不要生气,对你的身体还是有挺大损伤的,如果说你这种情况都不能够缓解的话,去心内科看一下
考虑存在肝气犯胃的情况,建议到正规医院中医科就诊咨询,完善相关检查后,可以通过口服中药的方式进行治疗。效果是比较不错的。另外要注意的是,少吃辛辣刺激性的食物。可以口服逍遥丸和舒肝和胃丸。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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