佝偻病是因为在童年时期身体缺钙,导致身体的骨骼的一系列的改变,骨质疏松的话,一般是到了成年,到了中年以后,因为钙的摄入少或者吸收差,骨质疏松是一种代谢性的骨病,是因为骨形成减少,骨吸收增加引起的
佝偻病和骨质疏松主要是缺乏钙。所以患者需要及时的进行补钙和补充维生素D。可以多吃一些钙含量比较丰富的食物。比如牛奶,豆制品,鸡蛋,海带,虾皮,坚果等。服用一些阿伦磷酸钠片进行治疗。平时可以多晒太阳,适当的进行运动。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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