觉得自己有点大脑供血不足
健康咨询描述： 前一段时间上网课，总是坐在电脑前，学的太久脖子痛睡觉也很晚，都是凌晨一点左右，后来不舒服就不用电脑了，过了一段时间，总是觉得自己注意力不集中，办事情的时候总是走神，脑袋和后脑勺有时候晕晕乎乎的，麻麻的，记忆力也有点下降了，有时候办事的时候会恍惚一下然后心里难受一下，有时能感觉轻微的头痛，总是很紧张，觉得自己得了各种重病，这段时候一直恍恍惚惚的，但是我的睡眠质量还是挺好的
其他类似问题
回复区
这个主要是考虑有无神经衰弱的情况的，需要注意有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期熬夜的，有无慢性疾病的病史及其他不适的症状。注意休息减少低头适量运动，不缓解的话结合脑电地形图看看。
大概10天前吧，总是上网课，学到很晚，有点着急，最近已经改善了很多了，近期主要还是晕晕呼呼的，注意力不集中，恍惚
还是需要注意休息观察的
出现了注意力不集中，走神，脑袋晕晕乎乎，记忆力下降，轻微的头疼，很紧张，担心自己得了各种重病，感觉是大脑供血不足，这种情况考虑就是一个典型的神经官能症，有点接近焦虑了，建议你放松心情，避免劳累熬夜，避免情绪波动，可以吃点健脑补肾丸，黛力新等来调理。
医生，那不是脑供血不足的话，我这样是不是不用去医院，自己调理一下子的可以吗，我去健身可以吗
你才21岁的年纪，这个年龄段一般不会有脑动脉硬化，脑供血不足的，不需要去医院，自己调理一下就可以了，可以去健身的，适当运动有助于改善症状。
医生那我脑袋和后脑勺有时候晕晕麻麻的还痛，应该怎么处理一下，比如吃点什么能好点
可以吃健脑补肾丸，头痛宁胶囊等来缓解。
好的，谢谢您，辛苦了
不客气哦，祝你早日康复！
根据你描述的情况，结合你的年龄，这些症状大部分属于神经衰弱的症状和长时间坐在电脑前面学习。或者是过度的疲劳有关系，建议放松心态，适当的进行货的活动，可以口服调节神经的药物来对症治疗，比如养血清脑颗粒。
以上是对“觉得自己有点大脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生我这种情况不是脑供血不足呗，那我去健身之类的可以改善吗
目前的症状不是脑供血不足，可以进行健身作息规律，避免焦虑疲劳很关键。可以测量下血压，看看有没有低血压状态。
那我脑袋和后脑勺有时候晕晕麻麻的还痛，应该怎么怎么处理一下呢，比如吃点什么呢
可以口服养血清脑颗粒看一看。一天三次，一次一包。
您说的这个药也能治疗平时恍恍惚惚的吗医生
是有一定效果的
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
