你未孕之前就有子宫下垂吗,如果没有,那就不用担心,晚期也不会引起子宫下垂的,等你睡眠之后,要保持大便通畅,避免大便干燥。避免长期慢性咳嗽,增加腹压,不要过早负重,都可以预防子宫脱垂
在怀孕期是预防不了子宫下垂的,发生的怀孕期,主要就是要做好所有定期的产前检查,接受所有都产前保健,注意饮食结构的同时也要注意量。主要就是在分娩之后应该常规的常规做盆底的检查,也是要做提肛运动。
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