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为什么绿茶饮料是没营养食物?

男 | 0个月 2021-10-23 17:43:30 2人回复 来自

健康咨询描述: 为什么绿茶饮料是没营养食物?

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李长伟
李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:9111
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2021-10-24 06:56:49 我要投诉

      日常生活中,适量的喝一些绿茶对于身体是有益处的,绿茶可以预防癌症心脏病等一些疾病,但是如果市场市面上卖的绿茶饮品,就不建议去多喝,因为市面上绿茶饮品都含有糖精防腐剂等,对于身体不利身体健康。尽量远离这些饮料,日常一定要健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要熬夜,保证充足睡眠,养成良好的生活习惯,有利于身体健康。
      

韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病,中医内治加中医外 帮助网友:67413
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2021-10-24 07:12:48 我要投诉

      因为绿茶饮料中含有很多的添加剂,这些成分都不利于身体的健康,绿茶饮料因为在加工制作的原因,所以里面所含有的营养物质是非常低的,比如一些香精酸味剂果汁,等等,会对肾脏造成伤害,也会增加患肾结石的风险,还会伤害肠胃,引发胃痉挛,胃炎,胃痛等症状,伤害牙齿。
      

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