_不懂别回答，我喜欢确定的答案

      你所描述的症状考虑分析，你这是存在着鼻炎的因素而引起的小儿鼻炎经常也会反复发作，与环境等因素有一定的关系。这个使用方法是左手握住往右侧鼻孔喷，右手往左侧屁股鼻孔喷入，避免直接进入。在使用前也要注意要摇匀。每个鼻孔可以喷1~2下，但一定要注意要在一个月之内使用完成，超过一个月的就不要使用。
      

      你所使用的这是一种生理性的海水的喷雾剂，只要是针对于儿童型的鼻炎，具有一定的清洗的作用，能够改善症状可以每个鼻孔喷1~2下，每天可以使用两到三次。一定要注意它是有保质期的，通常是在一个月。

      有胃病的人要根据自己的身体状况制定个体化的减肥方案。在饮食上注意食物的多样性，由于有胃炎，平时不要过于节食，要少食多餐，每次饭不要吃的过饱，饮食结构调整好，不要太油腻，适当多吃新鲜水果蔬菜。另外晚餐少吃，配合适当的运动。
      
      以上是对“_不懂别回答，我喜欢确定的答案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！