一般来说有痛经的时候是可以吃止痛药的,同时应该注意保暖,可以用热水袋或者是热宝来热敷一下小腹部,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣生冷寒凉的食物,放松心情。
疼痛期间可以吃止痛药,但要适量,不宜服用过多。此期要多吃温热食物,喝热的汤汁,用水袋热敷下腹部,减轻不适,不要心理压力过大,过度紧张也容易导致疼痛加重。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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