膝盖发生滑膜炎是一种比较常见的病症,最常见的是外伤性膝关节滑膜炎。在临床上出现外伤性滑膜炎后,首先要嘱咐病人膝关节给予制动,避免劳累、着凉等不利因素。可以进行足浴,膝关节部位可以进行中药熏洗。可以外敷活血化瘀的膏药或者采用针刺、艾灸等方法,加速局部的血液循环,减少关节液渗出。如果病人膝关节疼痛较重,还可以口服非甾体的抗炎镇痛药物。另外,还要嘱咐病人进行上肢、大腿部及小腿部位肌肉的锻炼,增强膝关节的稳定性,减少对滑膜的刺激。所以,病人发生膝关节滑膜炎后,应该在医生的指导下进行治疗。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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