月经期间可以用菊花枸杞是泡水的,月经期间要注意保暖,不要着凉,多吃一些温热的食物,还要少吃一些辛辣,生冷,刺激性的食品,注意保持外阴的清洁和卫生,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
枸杞和菊花都是中药,菊花有清热解毒的作用,而枸杞有滋阴补肾的作用,所以菊花和枸杞泡的水,在月经期间是可以喝的,但是注意喝温热一些的,不要喝过于寒凉的。另外,月经期间,注意适当的休息,避免发生性行为以及疲劳和剧烈运动。
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