长期工作时定时休息。注意颈部保暖,尽量减少在电脑前面工作的时间,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,不要久坐,长时间坐着,谁得颈椎都会受不了,你还年轻,有这样得情况抓紧时间治疗就可以得.
臂丛神经炎,因为臂丛神经分布的较广泛,所以引起的症状也较多,一般都是以肩部和锁骨部疼痛为主要,向上臂前臂和手部放射。发病的前后都会有发烧手指麻木或上肢无力的表现。臂丛神经炎没有脖子不舒服的症状。
温馨提示:
平时应注意预防,保持精神愉快,保证适当的睡眠和休息,夜间避免受冷风侵袭。
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