总是有股难受的感觉环绕心间
健康咨询描述： 前几天喜欢上了一个女孩，耽误了不少学业。后来她拒绝了我之后，我做出来很大的心理变化，明明已经想好了，可是每天在一个班上看到她就觉得很难受。或是每次看到网上有些女孩穿JK什么的就会想到她，然后心里就特别抑郁难受，可能是我有点se？每次一想到那个女孩的**就特别激动，就会出现幻想，但是过后又是如此的难受抑郁。这几天又要开运动会了，我很胆小去和她说话，而且又会看到她和其他男的玩得很亲密，想起来就很难受抑郁，我该怎么办？如何才能真正的放下她？我也明白我这个年龄该好好学习，得到好成绩去取之芳心，可是我总是想谈恋爱，该怎么办啊？
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你前几天喜欢上了一个女孩子，耽误了不少的学业，后来他拒绝你以后，你感觉有很大的心理变化，感觉很难受，像这种主要是你被别人拒绝，而且又耽误了自己的学业，所以感觉心里不舒服，有一些焦虑，也有些懊悔。你总是想谈恋爱，主要是这个年龄段对异性比较好奇导致的建议你多培养些兴趣爱好，把你该做的事情做好，也可以和异性多交流，你们两个人在一起应该多一些谈论学习，不要谈感情，因为校园恋情是没有结果的，将来以后你会遇到更好更优秀的人的，不要在这个上面浪费你太多的精力。
首先来说能够理解你的想法和感受，作为目前来讲，建立起正确的观念，放松心态，转移自己的精力和注意力，用健康的兴趣爱好去分散转移，对于这些问题的过度关注，给自己树立起正确的方向和目标。必要的时候需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。
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