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头晕眼花一出门就心慌腿软，呼吸不畅

女 | 37岁 2021-10-24 13:58:16 1人回复来自

健康咨询描述：今天出现视力模糊，记忆力模糊的情况，明明在工作，突然眼睛花了，我闭上眼休息了会，却发现刚才发生的一切好像梦游一样，我是不是得什么大病了。

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2021-10-24 17:35:49 我要投诉

你好，出现你所描述的症状，考虑可能是过于劳累引起的，或者经常低头工作，造成颈椎供血不足，所以会出现这样的症状，建议平时一定要保证休息可以闭目养神，休息一下，按摩头部，保证休息，多吃一些新鲜蔬菜和水果，能帮助改善症状。

2021-10-24 18:34 ask622072828z 追问

确实有些费脑，最近工作量加大了，费脑子。长期电脑工作。

2021-10-24 20:31医生回答：

建议应该保证休息，保证睡眠充足，能有效帮助改善症状。

2021-10-26 06:58 ask622072828z 追问

睡不好，多梦，每次睡醒都很疲惫。焦虑，不安，头晕脑胀的。颈椎还不好。

2021-10-26 14:52医生回答：

睡前用温水泡脚，平时多吃一些含B族维生素多的食物，有营养调节神经的功效，能帮助改善症状。