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躺着玩手机能引起网球肘吗

保密 | 0个月 2021-10-24 19:26:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 躺着玩手机能引起网球肘吗

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刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:20017
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2021-10-24 19:29:49 我要投诉

      存在这种可能性的,改变生活习惯,平时避免长时间的一个姿势、劳累受凉、反复活动处关节、姿势不良、剧烈运动等情况,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,伴有疼痛的话,可以外用扶他林软膏等,观察看下。
      

李文鹏
李文鹏 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 开放性骨折, 脊柱骨盆骨折,骨关节感染,颈椎病,股 帮助网友:33564
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2021-10-24 19:29:57 我要投诉

      长期的一个姿势都会引起疼痛不舒服,网球肘的避免一个姿势时间过长,工作学习之余,适当的起来活动活动,多吃些新鲜的水果和蔬菜,如果出现疼痛,口服一些活血通络,抗风除湿的药治疗。
      

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