在办公室内会出现长时间久坐的情况,有可能会引起腹部的脂肪堆积的,建议可以适当的活动,避免长时间的久坐,也要注意饮食,尽量不吃高油高盐高脂肪的食物,合理的锻炼身体!
根据你简单的描述,医生建议你详细的叙述病例情况,目前主要有哪些需要咨询的问题,根据你的描述减肥最好的方法肯定是少坐多运动,并且饮食上多吃低脂肪的食物,适当的吃些水果和蔬菜,高纤维素易消化
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