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脸部越来越憔悴了怎么办

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2021-10-24 20:09:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 自从上了高中以后,感觉自己越来越丑,每天睡不了8小时,脸部感觉东肿一块西肿一块,该怎么办


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朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友:63385称赞:8
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2021-10-24 21:49:58 我要投诉

      上了高中以后感觉自己越来越丑,从上传的照片上来看并没有越来越丑,从照片上看像是两侧有不对称一些有可能和熬夜压力过大等有关系,平时尽量避免熬夜,不要挑食,适当多做运动。
      

黄翠丽
黄翠丽 柳州市人民医院   副主任医师 擅长: 皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、天疱疮、类天疱疮、荨麻 帮助网友:17146
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2021-10-24 21:45:08 我要投诉

      有的时候休息不好,熬夜劳累紧张焦虑压力大的情况都是能够导致的,还需要看一下是否有皮疹的情况,因为上传的图片看的并不是特别清楚,还需要养成良好的生活习惯,均衡的营养供应。
      

朱步奇
朱步奇 邯郸市中医院   主治医师 擅长: 骨质疏松症,脊柱相关疾病,关节相关疾病的中西医结合 帮助网友:2130
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2021-10-24 20:13:08 我要投诉

      根据您上传的图片来看,面部除了有一些没有其他的异常改变,而且五官比较端正,一般高中以后睡眠时间是比较短的,但是还需要建议您在,空余的时间尽量休息,并且加强营养,锻炼身体
      
      以上是对“脸部越来越憔悴了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈伟
陈伟 滕州立健中医医院   主治医师 擅长: 化学性、物理性烧伤,烧伤后瘢痕形成,热烫伤,瘢痕挛 帮助网友:45630
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2021-10-24 21:28:11 我要投诉

      你好朋友:面部越来越憔悴,可能由于学习紧张,经常熬夜睡眠不足引起的。根据图片看并没有看出来有肿胀现象。可以通过自我调整,注意掌握学习时间,尽量少熬夜,加强营养,加强体育锻炼增强抵抗力,注意饮食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物。或者通过中医调理。
      

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