睡前两个小时尽量少饮水,避免吃寒冷,高糖的食物和饮料,白天不要太劳累,饭后不要剧烈运动或兴奋过度,家长可以帮助孩子制定如厕的习惯,使孩子在清醒的状态下排尿。
这个得看孩子年龄的大小,如果是3~4岁以下的小孩,尿床属于正常现象,因为年龄太小,神经系统没有发育完善,出现了尿床属于生理现象,随着年龄的增长自然就会缓解
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