吃什么能谈化老年斑

保密 | 0个月 2021-10-24 22:20:12 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么能谈化老年斑

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2021-10-24 22:35:10 我要投诉

一般这种情况首先需要注意做好防护，避免中国帽山风吹的情况，还需要注意少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，可以适当地多吃一些新鲜的水果蔬菜，来补充一些维生素，也是有助于淡斑的。

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2021-10-25 04:18:05

你好，为了淡化老年斑可以改变不良的生活习惯，不吃油腻辛辣，自己高糖类的食物，以清淡饮食为主，适当的进食富含维生素c，维生素e的食物，注意休息，减少熬夜品质，远离电离辐射。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

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