加强营养,增强体质,注意保暖,预防感冒。平时规律生活,劳逸结合,适量运动,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,少吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,避免熬夜,保证睡眠充足,避免压力大,
你所说的这个清尔茶对于治疗神经性耳鸣的话应该是没有什么治疗效果的,你平时要注意尽量不要吃辛辣刺激性的食物,需要结合一些营养神经的药物给有效的治疗,在日常生活当中饮食要有规律性。
温馨提示:
在膳食调养时,应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。
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