脸上老长粉刺要怎么办

      脸上老长粉刺，可能是跟平时不良的生活习惯，比如经常的熬夜，吃一些辛辣刺激性的食物有关系。平时那一定要注意清淡的饮食为主，避免吃辛辣刺激，油腻煎炸，烧烤类的食物，保证充足的睡眠，一定要清洁好我们的皮肤，避免我们的毛孔堵塞。
      

      你好，很高兴为您解答！脸上老是长粉刺，可以选择的治疗方法如下：首先，饮食调理。在饮食方面进行调理，应当多吃口味清淡的食物，坚持多饮水，避免吃过多的肥肉，可以多吃绿叶蔬菜。其次，规律作息。坚持规律的作息需要保持早睡早起，尽量不要熬夜。再次，注重清洁卫生。脸上老是长粉刺，需要用具有清洁功效的洗面奶进行清洗。在清洗之后，还需要用干净的毛巾擦干水分，避免用手对于脸部进行反复的揉搓。
      

      病情分析：
      脸上老是长粉刺，首先要生活规律，睡眠充足，限制多脂多糖的食物，忌酒，忌辛辣刺激性的食物，避免用手去挤压，注意皮肤的清洁，如果患者以粉刺为主的话，则可以用阿达帕林凝胶或维a酸软膏睡前涂一次进行治疗。
      指导意见：
      
      以上是对“脸上老长粉刺要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！