经常吃冷饮容易对身体造成刺激,会造成女性的月经紊乱以及内分泌失调。如果经常吃甜食,容易造成身体的肥胖,冷饮和甜食中都含有大量的糖分,如果过量食用会不利于体重和血糖的控制。
根据你说的这个问题,结合你的情况来看,尽管冷饮和甜品的味道是比较不错的,很多人都喜欢吃,但是吃多了肯定是不好的。首先,冷饮因为温度过低。吃多了就会伤脾胃。甜品含糖量太高了。如果吃多了,也会造成肥胖,甚至糖尿病。
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