女人痛经吃什么？宫寒可以吃什么水果

      指导意见：
      女人痛经严重的话，可以服用一些抗炎镇痛的药物，能够有效的抑制体内前列腺素的分泌，缓解疼痛的症状。宫寒的患者主要是注意保暖，注意卫生，少吃含有水分较大的水果，比如橘子橙子，菠萝等。
      

      女人痛经来月经以后我们要注意保暖，避免着凉，多吃一些热的容易消化的食物，可以喝点红糖水，用暖水袋做做热敷，如果都不能好转的话，可以找中医大夫调理一下！宫寒只要不吃凉的东西就可以了
      

      女人痛经可以喝一些姜糖水，可以吃一些比较偏热性的食物，包括羊肉，狗肉，桂圆等等。但是还是主要靠自己，平时多锻炼来改变体制，促进妇科循环，也要做妇科检查，帮助寻找痛经的原因。
      
      以上是对“女人痛经吃什么？宫寒可以吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      痛经中医一般认为与肝郁气滞，寒凝血瘀等因素有关。因此平时需要放松心情，少食生冷食物，注意经期防寒保暖，经期可做一下热敷，喝些姜糖水。西医一般认为痛经多与子宫内膜异位症有关。可通过中西医结合治疗。必要时手术治疗。