16594斤不长肉怎么吃都不长

男 | 19岁 2021-10-25 08:11:04 2人回复来自

健康咨询描述：小时候还有120斤后来毕业跟现在实习瘦到了90几，到经常长不胖不长肉怎么长胖

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2021-10-25 10:21:06 我要投诉

      指导意见：
      饮食上注意营养补充，多吃高蛋白、高脂肪食物增加营养，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃肉类，同时应用健脾的药物和健胃消食药物，例如健脾丸、乳酸菌素片等进行调理治疗。平时尽量少量多餐，不要暴饮暴食，吃软的容易消化的食物，注意不要吃酸辣东西，不要喝酒，才有利于体重增加

王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-10-25 11:06:59 我要投诉

所以这种情况其实长胖确实对于很多瘦弱的患者是比较困难的，个人建议患者治疗上首先还是注意平时多做运动，同时注意多吃一些自己喜欢吃的食物，只要有食欲，那么这种体重的增加就是指日可待的了。